12 Regras para a Vida - Jordan B. Peterson - Resumo

12 Regras para a Vida - Jordan B. Peterson - Resumo

Prefácio: Dr. Norman, um importante psicanalista e amigo de Jordan Peterson, começa o prefácio do livro citando que regras são importantes, por mais que pareçam chatas. Peterson consegue mostrar a importância delas de forma primorosa, fazendo como na bíblia, a partir de exemplos históricos e parábolas interessantes. Os jovens criados sem essas importantes alusões acabaram se tornando seres que não aceitam críticas, e levam isso até a faculdade, se tornando justiceiros sociais antes de fazerem coisas simples, como arrumar o quarto. Para o autor é curioso como Jordan consegue navegar entre essas dicotomias com primazia, ele sempre foi um bom argumentador e gostava de ver refutações a suas ideias. Um exemplo desse seu comportamento foi a compra de v´rios quadros da União Soviética, mesmo ele não tendo nenhum amor pelo regime, os usava como forma de lembrar das ações horríveis que lá aconteceram. Como estudante de psicanálise, observou que vários comportamentos levam a uma atitude mais conservadora em relação a vida, como a busca por ordem em vez de caos presente em quaisquer espécies. Ele não acredita em ideologias, são todas utopias que, quando falham, seus teóricos acabam culpando aqueles que não a seguiram. Essas utopias, de acordo com autores importantes ao prefaciador, são alusões a velhas histórias das religiões, no caso do comunismo, uma simples alusão aos Filhos de Israel. A jornada do herói, por exemplo, uma alusão a evolução do cérebro humano. Esse tipo de conhecimento perdido devido as subjetividades da Nova Esquerda acabam criando o interesse pela obra de Peterson, se tornando uma bússola num mundo aparentemente sem rumo. Obras importantes que conjecturam ações lógicas, como a Ética a Nicômaco, foram deixadas de lado para teorias totalmente subjetivas. Porém, por mais que exista subjetivismo, essas mesmas pessoas demonizam aqueles que são "intolerantes" sendo que esse termo sempre se encaixa a quem não segue a patrulha da esquerda. Obviamente, esse comportamento paz e amor não dura até a primeira discordância ou ação contra a tão demonizada propriedade privada.

Introdução

O autor percebeu, em um site de perguntas e respostas, que as pessoas se interessam por regras para que suas vidas caminhem de forma positiva. Vinculando essa nova informação com os conhecimentos desenvolvidos para a escrita do seu primeiro livro (Maps of Meaning) o autor percebeu que existem elementos constitutivos na sociedade que facilitam a vida dos indivíduos quando estes os seguem. A literatura esboça alguns desses elementos nas figuras que representam a Ordem e o Caos (masculino e feminino, respectivamente). Apenas com a cooperação, e esta baseada em elementos transcendentais a sociedade, como religião, tradição etc, é que esta consegue se manter coesa e econômica, pois as pessoas podem limitar suas ações baseadas nessas regras implícitas. Quando isto não está presente, os indivíduos e a sociedade como um todo caem num niilismo de desesperança. Todos esses elementos estão presentes neste livro.

Regra 1 - Costas Eretas, Ombros Para Trás

Lagostas - E Território

O autor começa assumindo que lagostas tem muitos comportamentos que são semelhantes aos seres humanos, exemplificando com a busca delas por um lar seguro.

Pássaros - e Territórios

Os pássaros tem comportamentos territoriais também as cambaxirras, em especial, foram aves que o autor estudou na infância. Ao gravar o áudio de uma delas, ele foi atacado, devido ao fato delas serem bem territorialistas, e não gostarem de outras aves cantando em seu território. Ou seja, por mais que lagostas, aves e seres humanos são estruturalmente diferentes, algo em seu cérebro primitivo é, no mínimo, semelhante. Uma consequência importante de lutas por território é a existência de acordos necessários para que os dois lados não saiam perdendo, como no enfraquecimento de dois machos devido a uma disputa física e a entrada de um terceiro para reivindicar o posto dos dois primeiros.

Conflito e território

Quando uma lagosta perde uma luta, seu cérebro normalmente sai destroçado. Com o tempo ele se reconstrói, mas aquela derrota fica incrustada nas memórias e na reconstrução cerebral, tronando aquela lagosta, possivelmente uma boa lutadora no passado, agora um animal passivo, e mais ciente da sua posição na cadeia territorial.

A Neuroquímica da Derrota e da Vitória

Existem substâncias químicas que estão totalmente ligadas com essas ações de luta, como, no caso das lagostas, a serotonina e a octopamina. Quando a serotonina está em alta, esses animais têm atitudes muito mais imponentes.

O Principio da distribuição Desnivelada

Percebe-se que, tanto no mundo das lagostas como no dos humanos, a luta acaba gerando uma classe de “vencedores” e "perdedores". As lagostas que ganham tende a acumular muitas riquezas, assim como os humanos, onde 50% das pessoas tem a mesma riqueza que os 85 mais ricos. Esse princípio na verdade está presente em muito mais áreas na natureza, até mesmo na massa de objetos astrofísicos e no uso de palavras em qualquer língua. Essa lógica é conhecida como a Lei de Price.

Todas as Garotas

Aquele macho que consegue obter mais riquezas também obtém mais fêmeas. Essas são naturalmente atraídas por aqueles que tem mais poder, que podem cuidar melhor de suas proles. Algumas estratégias são usadas por animais mais complexos para manter as fêmeas., como, por exemplo, beijar bebes (gorilas fazem isso). A força física não é o único elemento que mantêm esse poderio, alguns animais se juntam em bandos e fazem coalizações para isso.

A Natureza da Natureza

Se a evolução ocorre-se num ambiente estático, é possível que toda as especieis evoluíssem até o ponto que se tornariam super máquinas. Acontece que, quando uma espécie se desenvolve e acaba se moldando ao ambiente, e modificando-o por consequência, o ambiente também muda, causando uma estabilidade de progresso. No fim, não importa se as características são físicas ou sociais, o que importante darwinianamente falando é a permanência. Este é um aspecto quase eterno e perene da existência. Estes lugares superiores, quando atingidos por seres vivos, normalmente preenchem estes com muita serotonina, como já citado.

Topo e Base

Essa química é tão forte para os seres vivos que acabam moldando todos os seus comportamentos, inclusive os sexuais. Quando um ser está cheio de serotonina, ele escolhe melhor seus riscos e parceiros sexuais. Isso não ocorre com aquele que não tem, este acaba se sentindo vulnerável, e então acaba se relacionando com qualquer um e tomando riscos desnecessários, por um medo de perder a oportunidade de ter prazeres ou parceiros melhor no futuro.

Mau Funcionamento

O aturo dá algumas dicas de como resolver problemas como depressão e ansiedade. Uma delas é dormir bem e acordar sempre no mesmo horário. Fazer isso desenvolve na pessoa um senso de ordem, sem rotina as pessoas se afetam muito por qualquer mudança. Também escolher direito o que se comerá logo ao acordar é importante, se a pessoa comer muito carboidrato, passará a mensagem ao corpo de que poderá consumi-lo sempre que estiver em uma situação de estresse, tornando-o assim viciado.

Usando a analogia da microfonia, que é um ciclo de feedback positivo, ele explica que situações onde a pessoa se coloca numa situação de problema, como quando ela sofre bullying, acaba girando situações que ela coloca em si mesmo mais elementos parar gerar mais bullying. Isso ocorre quando essa vítima acaba se tornando mais retraída ou chorona. Síndromes do pânico seguem a mesma lógica, pois a pessoa começa a ter ansiedades com coisas pequenas, mas elas acabam tomando todas as áreas da vida da mesma.

Levantando a Cabeça

Não pode-se ignorar o fato de que sem tomar uma ação positiva contra injustiças ou violências, elas sempre continuarão. Isso ocorre desde o bullying infantil até questões politicas. Devemos então usar essa mesma força que molda a destruição e a desordem para criarmos um bom caráter, afinal essa energia psíquica vem do mesmo lugar.

Um primeiro passo para isso é andar com a cabeça erguida. Fazendo isso você dá um recado metafísico par o mundo de que está atento a tudo e querendo vencer. Automaticamente seu corpo responde lhe enviando mais serotonina, e isso cria um feedback de mais coisas positivas.

Regra 2 - Cuide de si mesmo como cuidaria de alguém sob sua responsabilidade

Por que você não toma logo a porcaria do remédio?

As pessoas, em geral, preferem cuidar com mais afinco dos seus animais de estimação do que de si mesmas, o autor cita que descobriu o motivo desse suposto absurdo em uma passagem de Gênesis.

A história mais antiga e a natureza do mundo

Existem duas formas de se observar o mundo, a forma cientificistas e a forma de experimento subjetivo. Essa mais se compara a um romance do que a uma descrição científica, por mais que os dois elementos sempre estejam presentes.

O Domínio, não da matéria, mas do que importa

Caos ordem e consciência são elementos necessários para as interações que definem nossa existência. É apenas com o conhecimento adequado do terceiro que conseguimos a saída para problemas dos dois primeiros.

Pode-se imaginar que caos é sempre ruim e ordem sempre bom, não é o caso. A ordem as vezes é a tirania e o entorpecimento. A ordem esta associada aos axiomas invisíveis que organizam a vida (como o da ação, da argumentação etc).

Caos e Ordem: Personalidade, feminino e masculino

Nossas categorias, muito mais antigas do que nossa espécie. Nossa categoria mais básica — tão antiga, de certa forma, quanto o ato sexual em si — parece ser a do sexo, masculino e feminino.

Muitos elementos da nossa biologia e da cultura mostram essa dualidade, como os hemisférios do nosso cérebro, em que cada um está associada com ordem e caos respectivamente, ou as cenas de filmes como O Rei Leão, onde associamos claramente qual é o momento de ordem ou de caos.

Se assentar na ordem não é o suficiente para uma vida feliz, ou mesmo produtiva, pois é no caos que surgem as ideias e inovações

O jardim do Éden

A primeira coisa que aconteceu aos humanos quando ganharam consciência após comerem da árvore do conhecimento foi perceberem que estavam nus. Curioso como isso ainda é um medo, mesmo em adultos modernos, nos nossos pesadelos mais profundos.

Eva foi quem comeu primeiro, provavelmente porque era a mais preocupada com questões imediatas. Após isso fez questão de passar a fruta para o seu homem, afinal nenhuma mulher consciente e lucida tolera um homem desacordado.

O Macaco Nu

Ficar pelado em publico é expor suas fraquezas. Nos sentimos mal quando nossa feiura é posta ao lado da beleza de alguém, mas não é por isso que queremos tornar a estética subjetiva, ou achar que todos são iguais em inteligência. Isso seria uma falsa igualdade que só faria mal para o individuo e para o todo.

O homem imaturo quando posto a frente deses problemas acaba se tornando ressentido, Adão fez isso em relação a Deus e a Eva.

Bem e Mal

A culpa faz parte da consciência humana e ela nos ajuda a ter bons julgamentos. Isso é levado para várias áreas da vida, uma delas é o sexo, ou seja, o sentimento de culpa molda a nossas escolhas de parceiros.

Uma centelha do divino

O autor usa alegorias da bíblia para mostrar que a forma coerente de agir é aquela que “incorpora a Imagem de Deus”, pois é nela que levamos para nossa vida elementos transcendentais importantes a todos e que fazem o funcionamento da nossa vida em sociedade. Só seres "despertos" tem esse poder. Entender o sacrifício de jesus como necessidade da nossa infinitude, ação consciente e não uma diretiva para nos vitimizar.

Para o autor não podemos nos martirizar e nos machucar pois temos um “papel social” importante. Fazer mal para nos mesmos é fazer mal para o todo. Nas palavras de Nietzsche: “Aquele cuja vida tem um porquê, pode suportar quase todos os comos.”

REGRA 3 - SEJA AMIGO DE PESSOAS QUE QUEIRAM O MELHOR PARA VOCÊ

O autor conta um pouco da sua adolescência na cidade que nasceu. Era igual à da maioria dos jovens daquela idade, regada de festas sem sentido e drogas, que só aumentavam a sensação de niilismo. Alguns dos seus colegas pareciam ser de famílias boas, mas algo neles os fez seguir por caminhos viciosos. O autor cita o estudo de Freud sobre atividades repetitivas, e como isso molda a personalidade de pessoas, que acabam percebendo só suas falhas e construindo um mundo de ódio para si mesma. Quando este não é o caso, algumas dessas pessoas se aproximam apenas de quem elas consideram inferiores. Podem ter a melhor das intenções externamente, mas internamente por vezes há tanto ressentimento, que elas querem alguém para se sentir melhor por ser superior. Por vezes, Se permaneço em um relacionamento destrutivo com você, talvez seja por ser pouco determinado e indeciso demais para sair, mas não queira admitir. Dessa forma, continuo ajudando você, e consolo a mim mesmo com meu martírio inútil.

Um Acordo Recíproco

Pessoas que gostam de você não vão aceitar que você não tenha ambições maiores. Diferente daquelas que sentem prazer em se rebelionar com pessoas inferiores, que vão fazer de tudo para colocá-las para baixo. Vão alardear suas conquistas em vez de valorizar as suas quando contá-las.

Regra 4 - Compara a si mesmo com quem você foi ontem, não com quem outra pessoa é hoje

O Crítico Interno

Se permaneço em um relacionamento destrutivo com você, talvez seja por ser pouco determinado e indeciso demais para sair, mas não queira admitir. Dessa forma, continuo ajudando você, e consolo a mim mesmo com meu martírio inútil.

Talvez enxergar o mundo por outra ótica seja o suficiente para mudar comportamentos destrutivos.

Muitos Lobos Bons

A ação humana, lei que nos rege, é baseada no fato de que sempre escolhemos para que o mundo seja melhor para nós (por mais que essa escolha possa ser ruim por algumas óticas). O prejulgamento faz parte da nossa psique. Então, por enxergarmos o mundo por uma ótica muito restrita, não observamos coisas importantes. Por exemplo, por vezes admiramos muito alguém que está no topo da nossa profissão, mas não percebemos que temos uma família muito mais estruturada que a dele.

Assumir quem você é, mesmo que pareça algo ruim, pode ser bom para algumas pessoas. Se não o fosse verdade, os anti-heróis não fariam tanto sucesso, por exemplo.

O Foco nos nossos olhos (ou faça um balanço)

Futuro e presente são essencialmente a mesma coisa, a diferença é que o futuro não é fixo, podemos mudá-lo, e também nos importarmos mais com o agora, com o percurso e a alegria dele, e não apenas com a alegria passageira da chegada. Nas palavras do autor ele propõe uma forma de melhorar a vida paulatinamente: Assim, você determina o seguinte objetivo: no fim do dia, quero que as coisas na minha vida estejam um pouquinho melhores do que estavam essa manhã. “Depois, você pergunta a si mesmo: ”O que eu poderia fazer, e que eu realmente faria, que realizaria isso, e de que pequeno prêmio eu gostaria como recompensa?” Então você faz o que decidiu fazer, mesmo que faça mal. Daí, você se dá a porcaria do café, em triunfo."

O que você quer e o que você vê

Daniel Simons mostrou em um experimento famoso a questão do nosso foco limitado. As pessoas foram convidadas a assistir um jogo de futebol e calcular o número de passe dos jogadores, e não perceberam que um gorila apareceu no meio da quadra. Isso ilustra a nossa dificuldade de ter uma visão geral, focando apenas nas partes negativas, não vemos uma possível solução que pode estar próxima. Se o problema não está na vida e sim em você, você tem mais oportunidades de melhorar sua situação.

Desde as religiões antigas, essa busca por algo superior que torne tudo melhor é um tópico importante no desenvolvimento pessoal, encontrar isso é achar uma felicidade transcendental. E sem disciplina sabemos que não alcançaremos ela, afinal, existe uma linha de ação lógica para um futuro melhor.

Deus do Antigo e do Novo Testamento

Por vezes o Deus do velho testamento é visto como um ser asqueroso, nas palavras de Nietzsche, o pior crime literário da história ocidental. Mas levando em conta o mundo naquela época, e mesmo hoje, só um ser muito ingênuo acreditaria que a fonte de Bem e Justiça seria paz-e-amor. Percebemos que as atitudes dele fazem sentido quando notamos que ele foi observado ou inventado por pessoas racionalistas da época. Podemos observar que suas atitudes fazem sentido quando nos imaginamos o bastião do que é certo no meio de toda essa bagunça.

Preste Atenção

Três perguntas diárias são fundamentais para se melhorar a vida paulatinamente: “O que está me incomodando?”, “É algo que posso consertar?” e “Eu estaria de fato disposto a consertar isso?”. Para isso, algumas pequenas mudanças são suficientes, como se dar um prêmio ou pedir para alguém lhe dizer obrigado depois de boas atitudes. Pode parecer bobo mas você não tem total controle sobre sua consciência para ter certeza de que não funcionará. O foco não é não ter uma utopia porque elas não funcionam, é mirar alto e fazer pequenas mudanças positivas para que no fim o resultado também o seja.

Vemos essa mudança de paradigma sobre a ação de Deus para com os indivíduos na sua mudança de abordagem. O Sermão da Montanha é muito mais humano que as dez regras que crianças não podem fazer, que estão no Velho Testamento. Uma boa analogia ao fato de que devemos nos comparar com o que eramos ontem, e não com alguém de hoje.

Regra 5 - Não deixe que seus filhos façam algo que faça você deixar de gostar deles

Muitos pais negligenciam a disciplina no relacionamento com os filhos. Alguns destes são os mesmos pais justiceiros sociais. Dizem que não devem se dobrar a fascistas mas obedecem tudo que o filho de 2 anos os obriga a fazer.

Existem motivos biológicos para haver algum favorecimento na hora da criação dos filhos, mas isso não é consciente e pode ser moldado. Quando damos a atenção certa para os filhos, os tornamos mais abertos ao mundo, mas isso deve ser feito do jeito certo, aprendemos isso com exemplos, e não nos tornando ressentidos quando vemos pais fazendo um serviço melhor que o nosso.

O Mau Selvagem

Jean Jacques Russeau dizia que o ser humano nascia bom, e era o contato com a sociedade egoísta e a propriedade privada que o fazia mal. Qualquer um que tem conhecimento sobre crianças sabe que isso não é verdade. Comportamentos deles podem ser muito piores que de adultos, o bullying é um exemplo. Também se observa comportamentos violentos em macacos. Essa brutalidade permanece quando observamos sociedades primitivas que ainda sobrevivem em nosso mundo, como índios brasileiros e aborígenes de Papua Nova Guiné. Assim, se conclui que apenas moldando as crianças é que elas realmente evoluirão.

Pais ou Amigos

Os pais têm medo de disciplinar seus filhos pois não querem perder a amizade dos mesmos. Isso é sem dúvida uma atitude que fará muito mal a eles. Pensar que inibir seu comportamento os fará passiveis e com falta de criatividade é ir contra a natureza, e também aos últimos estudos científicos do tema.

Crianças tem comportamentos antissociais e violentos porque querem ter o controle da situação. O choro que eles fazem nessas situações é claramente de raiva, o comportamento de seus músculos mostra isso. Só com verdadeira disciplina isso mudará.

Disciplinar e Punir

Pais normalmente tem medo dessas duas palavras, mas são necessárias para se moldar o comportamento de uma criança, ou mesmo de um animal. Skiner mostrou isso nos seus experimentos behavioristas. Um cuidado importante que ele tomava era nunca dar uma recompensa que faria os animais não se interessarem futuramente por continuarem o comportamento ensinado. Essa lição deve ser seguida por pais. Dar bons estímulos é o passo mais importante. Se, por exemplo, queremos que nosso filho se torne mais participativo, então é necessário que o pai de toda atenção quando o filho silencioso fala algo para ele. Caso contrário ele terá todos os motivos para não mais fazê-lo. Emoções negativas também são importantes, afinal, temos que a morte é tão negativa que ninguém a busca, a menos de alguma doença mental.

Devemos aprender a dosar a disciplina positiva e negativa a ponto que a criança aprenda sofrendo o menos possível, e não é se omitindo que essa razão perfeito será obtida. Fugir disso é fazer o mesmo que a alegoria da Bela Adormecida, onde ela prefere ficar inconsciente em relação a dura realidade. Nossa sanidade só existe quando temos um relacionamento bom com as pessoas a nossa volta, assim é papel do pai moldar esse conhecimento na mente das crianças pela sua própria saúde. Se isso não for feito pelos pais, será feito por alguém mais duro no futuro, além de todo o sofrimento que a exclusão social causará a criança.

A força mínima necessária

Usar o mínimo é necessário desde a Guilhotina de Occan na ciência. Assim, a força que devemos usar para disciplinar as crianças também deve ser mínima. Uma conversa por vezes não é suficiente. Dizer para elas que elas devem se comportar de uma forma que sejam agradáveis ao lado de outras pessoas pode surtir efeito em crianças mais espertas, mas em algumas mais rebeldes, uma ação física deve ser necessária. Dizer que punição física não se justifica ou que bater em filhos só alimenta violência são duas falácias. A punificação física é necessária em várias escalas da vida humana, e se não for um pai amoroso que fará, será, no futuro, um policial revoltado. Agir com violência para educar não é a mesma coisa que agir para machucar, as crianças perceberão isso.

Sem um comportamento adulto e inteligente da parte dos pais, as crianças cresceram achando que adultos “falam demais” e não devem ser ouvidos. Se muitas regras são dadas, elas perdem valor. Se a criança está com raiva, uma boa solução é deixá-la sozinha se acalmando, nesse momento a criança consciente vencerá a raiva.

Por mais que seja doloroso para os pais tomar algumas dessas decisões, é a responsabilidade dos mesmos. As crianças devem obedecer porque será a única opção que as restas, e as fará bem em todos os sentidos.

Um Resumo dos Princípios

Limitar as regras, usar a força mínima, uma família estrutura é mais fácil de educar uma criança. Entender a própria capacidade de ser cruel com uma criança também é necessário para se educar direito. Por fim, saber que se tem o dever de agir como representantes do mundo real para uma criança em formação.

Regra 6 - Deixe sua casa em perfeita ordem antes de criticar o mundo

Um Problema Religioso

Algo que os assassinos em série tem em comum é seu apreço por condições espirituais. Eles em geral acham que as pessoas não merecem habitar o mundo. Tolstoi também pensava filosoficamente pelo sentido da vida, e concluía, assim como Nietzsche que a vida não tinha sentido. A única solução para essa dilema infernal era destruir a vida, mas não só a do ente depressivo mas sim a de mais pessoas próximas a eles. Os assassinos em série pensam o mesmo, mas não controlam seus instintos e acabam fazendo esse tipo de terrorismo.

Vingança ou Transformação

Não é porque as pessoas sofrem devido a condições que fogem do seu controle que acabam caindo num niilismo destrutivo. O próprio Nietzsche dizia isso. Uma pessoa pode aprender a ser alguém melhor devido a essa condição. Se não o fosse, se, por exemplo, todas as pessoas que sofreram abusos também o cometessem, hoje na humanidade todas as pessoas sofreriam do mesmo.

O autor cita Alexandre Soljenítsin, que foi um senhor que sofreu tanto no regime de Stalin quanto no de Hitler. Ao fim da vida quando refletia sobre ela, conclui que não apenas ele sofreu, como fez algumas pessoas sofrerem, buscando seu grau de participação no próprio sofrimento.

As Coisas Desmoronam

A vida é cheia de contingências e qualquer pessoa adulta tem noção disso. Caso não o seja, toda a tradição cristão nos lembra disso em versículos como " O preço do pecado é a morte". Percebemos ele na prática quando não colocamos em ação procedimentos necessários para a nossa defesa, como no caso de enchentes pesadas, ou mesmo na nossa vida, quando continuamos com atitudes viciosas.

Arrume sua vida

Pode-se começar com pouco. Aproveitar as oportunidades que lhe são oferecidas, assumir as responsabilidades. Quando notarmos essas pequenas coisas, parar imediatamente de fazer o que você SABE que é errado. Não precisa de nenhuma teoria ou grandes avisos para isso. Nossa mente é complexa a ponto de não nos conhecermos por completo, e de alguma forma nosso corpo e mente nos avisa quando algo é errado. Fazer a falar apenas coisas que você teria orgulho que os outros soubessem é um bom começo para não tomar atitudes erradas e destrutivas. Se ficar difícil, existem tradições e religiões que podem lhe oferecer caminhos que foram testados pelo tempo e concluídos como funcionais. Se isso der certo, você apenas sofrerá as contingências inevitáveis da vida, mas com um espírito forte até mesmo elas serão mais fáceis de se superar.

Regra 7 - Busque o que é significativo, não o que é conveniente

Aproveite enquanto pode

O autor introduz a história de Caim e Abel para começar a explicar o quanto podemos ser maus e ingratos, e tentar tirar alguma solução para a nossa vida dessas verdades.

O Adiamento da Gratificação

É necessário controlarmos os nossos impulsos mais imediatos para conseguir alguma recompensa no futuro. Esse conhecimento surgiu logo no começo da raça humana quando era necessário guardar alguma comida para os próximos dias, por mais que isso fosse contraintuitivo a época. A humanidade assim a época tomava o papel de deus, como um pai que a todos vigia e necessita de sacrifícios. Essa questão dos sacrifícios para outros é muito importante, até mesmo para se conhecer apreço de seus vizinhos, é o caso que Benjamin Franklin cita quando diz que aqueles que lhe fazem um favor estarão mais dispostos a fazer outros no futuro. Apenas entendo a importância do sacrifício, e que ele é presente desde as principais alegorias como a de Abrão, e que este é necessário num mundo naturalmente violento como o nosso, que podemos controlar um futuro melhor.

Morte, Labuta e mal

Seres humanos são incompletos, mas não é por isso que devem se jogar no ressentimento, os melhores entre nos caem na tragédia sem se destruírem ou acabar com tudo.

O mal Confrontado

A história do deserto em que Cristo encontra Satanás significa que Ele é eternamente aquele que se determina a assumir a responsabilidade pela total profundidade da depravação humana. Ele refuta todas as argumentações do diabo, pois este só trata de comportamentos contingenciais como a fama ou fome. Sem os elementos transcendentais da ética que Jesus defende ali, o pão não terá valor nenhum.

O Cristianismo e seus problemas

O cristianismo é uma religião que quebrou paradigmas da época, como a necessidade de um rico ser superior a um pobre, pois a salvação não se obtém através das obras mas apenas pela fé.

Mesmo ela sendo a religião menos cruel, foi alvo de críticas de Nietzsche. Suas várias críticas iam desde a morte de deus, sobre a remoção do verdadeiro fardo moral do cristianismo. Esse foi particularmente pesado pois abriu precedente a várias ideologias assassinas do século XX. A terceira, o direito do crente em rejeitar qualquer fardo moral pois o filho de Deus já havia feito o seu trabalho, também mostra até onde uma falácia do espantalho pode levar jovens adolescentes a ignorar importantes leis tradicionais e viver uma vida sem ética. Curiosamente para ele a liberdade necessitava de comedimento, e assim ele concordava com dogmas da igreja.

Duvida para além do mero niilismo.

Ideias são entidades vivas. Se você disciplinares suas ideias pode mudar a estrutura da realidade a seu favor. Isso não é buscar o socialismo, uma utopia, até porque este em sua totalidade está muito mais associado ao ódio do que a construção de algo aos pobres. Ao ver as desgraças que aconteceram devido a essa e outras ideologias comunitárias no século XX, percebemos que o ser humano tem a capacidade do mal a priori.

O significado como o bem maior

O autor cita algumas dicas para tentarmos nos redimir da nossa mal inerente como seres humanos. Focar em aliviar dor e sofrimento desnecessário é um bom norte. Fazemos parte da estrutura sanguinária do mundo, é nosso papel lutarmos contra isso, lutarmos contra o nosso mal antes de lutar contra o mal no mundo, pois nós somos ele.

Regra 8 - Dia a verdade, ou, pelo menos, não minta

A verdade na Terra de Ninguém

O autor cita um episódio importante para sua formação como psicólogo. No começo do curso foi abordado por uma paciente que queria participar da sua roda de amigos. Ele poderia ter dado várias desculpas para que aquilo não ocorresse mas falou a verdade: que ele e seu grupo eram muito novos para ter qualquer tipo de contato mais próximo com pacientes. As mentiras podem parecer simples mas sempre causam consequências inesperadas e desagradáveis, principalmente com pacientes psicóticos, que as percebem de longe.

O Locador do meu Apartamento

Outra situação em que falar a verdade foi a única forma de resolver a situação. Um bêbado o incomodava toda noite querendo vender seus pertences para comprar mais cachaça. Até que o autor deixou claro que não gostaria de comprar nada pois sabia que aquilo serviria para ele alimentar o vício. Falou isso de forma neutra e verdadeira, foi o suficiente para acabar com esse comportamento por parte do alcoólatra.

Manipule o mundo

As pessoas não se conhecem, e tomam decisões não sabendo das consequências. Como quem decide algo aos 18 para como será sua vida aos 50. O autor explica que não temos noção de quem realmente somos, e que só teremos quando não nos escondermos, que isso é vital para que os outros nos conheçam e principalmente, que nos conheçamos. Sem isso estamos suprimindo nosso verdadeiro eu. Tem coisas em nós que só são reveladas quando nos expomos, e isso é confirmado pelos neurologistas. Kierkegaard já dizia que uma pessoa inautêntica continua a perceber e agir de maneiras que a própria experiência demonstrou serem falsas. Ela não fala com a própria voz.

Se a pessoa não se expor a situação que lhe são desagradáveis, acabará que seus adversários ficarão mais forte, não poderá desenvolver a liderança nem amigos que pensem igual. Isso foi o estopim para o domínio de todos os totalitarismos do século XX. A realidade tem suas limitações e devemos agir conforme isso, o que não deve ser feito é viver numa falsidade autoinduzida, isso é insuportável para o ser.

A diferença entre o totalitário e o libertário é que o segundo sacrifica o eu atual pelo eu que pode vir a ser. Algo como isso nunca chegará ao coração daqueles arrogantes que pensam que seu intelecto sempre os garantem como expoente da sabedoria. Um totalitário nunca se pergunta se pode estar errado.

Em vez disso, a verdade

Um objeto estrutura o que é necessário para uma ação. Com esse foco num futuro diferente e melhor no agora, você vai desenvolvendo elementos que vão lhe ajudar, paulatinamente, a agir da forma que é certa.

Viver na verdade e na responsabilidade por si mesmo pode ser difícil, é normal que as pessoas se sintam voltadas a querer um apoio ou a ilusão, mas isso não as faz melhorar. Indo contra o que lhe é uma segurança, como os seus pais, vai lhe fazer se tornar uma adulto maduro e independente, o que fará bem para eles no futuro também.

Acreditar nas tradições pode ser uma boa solução, deixar de lado os objetivos e ideologias que levam sua vida para trás e acreditar no que foi confirmado pelo ônus do tempo também é uma atitude de coragem. Saber que as coisas mudam com o tempo e que devemos agir com coragem mediante a essa contingência é entender como a realidade funciona. Viver na mentira é tóxico e muda as percepções do que é real, dando um resultado final desvinculado do que é certo. Viver dentro dessa bolha lhe fará ser alguém ressentindo e vingativo com o universo, o que não fará bem para você, pois o universo não está nem ai para sua vingança. Dizer e viver na verdade pode ser a solução simples para todos esses problemas.

Regra 9 - Presuma que a pessoa com quem está conservando possa saber algo que você não sabe

Não é conselho

Ajuda psiquiátrica não são simples conselhos, que para o autor se caracterizam por ser apenas dicas dadas para se sobrepor a alguma pessoa. Ele conta a história de uma paciente que achava que tinha sido estuprada 5 vezes. Ela era uma mulher totalmente perdida dentro de si, e mediante a várias ideologias ele poderia ter dado conselhos, mas se ateve a escutá-la pois era o necessário para ela se conhecer melhor. Ela devia perceber que era protagonista do próprio drama e não apenas uma coadjuvante na vida de alguém. El era o "pálido delinquente" de Nietzsche, a pessoa que em um momento ousa violar a lei sagrada e em seguida se recusa a pagar o preço.

Descubra por si mesmo

Por mais que essa terapia em especial não deu certo, o autor se orgulha de não ter "curado-a" apenas implicando nela sua ideologia.

Para conseguir utilizar de uma ideia complexa e crescer com isso é necessário falar, pois articular consigo mesmo por vezes é muito difícil.

Uma pessoa que escute

Freud tinha uma abordagem em suas seções que não serviriam muito bem pra esse mundo, cheio de pessoas solitárias que querem falar e serem ouvidas. O autor usa essa estrategia e por vezes as pessoas simplesmente falam aquilo que precisam para resolver seus problemas. Percebem no ato da fala quais são os problemas e ações que devem fazer.

Como você deve escutar

Uma forma de compreender alguém que você quer contra-argumentar é resumir o que a pessoa está dizendo, desas forma você não contra-argumentará em cima de um espantalho, e por vezes perceberá que seus pontos estão realmente errados, se tornando uma pessoa mais inteligente por aprender com alguém que sabe mais que você.

Táticas de hierarquia de dominância e sagacidade dos primatas

As pessoas por vezes se colocam em conversas apenas para se mostrarem superiores a alguém. Elas rebaixem, usam evidencias seletivas e tentam impressionar os ouvintes com lógicas simples de entender. Quando você deixa de tratar os outros como plateia, mas sim como indivíduos numa conversa, esse tipo de instrumentação das pessoas deixam de acontecer, e você consegue expor melhor suas ideias.

A conversa e o caminho

O conhecimento que você tem agora o mantêm como alguém incompleto e inseguro, por isso se expor em argumentações é importante. usar a experiencia dos outros para aprender é a forma menos dolorida de ter aprendizados. Você diz essas coisas diretamente à pessoa que falou. E então elas têm o mesmo efeito sobre essa pessoa. Dessa forma, ambos se movem na direção de algo novo, mais amplo e melhor. Ambos mudam, deixando as velhas presunções morrerem — à medida que se despem de suas peles e emergem renovados. As máscaras caíram e os exploradores foram revelados.

Regra 10 - Seja preciso no que diz

Por que meu notebook é obsoleto?

Um notebook é como uma folha numa arvore, ele só existe devido a toda estrutura que o mantêm. Passasse algum tempo ele deixará de ser útil, assim como uma folha que envelhece. Essa estrutura só existe a muito esforço de vários individuos, num pais de terceiro mundo as pessoas não tem esse nível de colaboração para manter esse tipo de estrutura, por exemplo.

Ferramentas, obstáculos e extensões para o mundo

A realidade que observamos só existe devido a utilidade que damos para ela. Para nos interessa identificar as pessoas pelo rosto, e não pelo arranjo de suas moléculas. Essa utilidade, e por consequência para de nossa identidade, se estende, e alcança os objetos que tomamos como propriedade, isso explica porque ficamos frustrados quando agem de forma deliberadamente maldosa com nossas propriedades. As condições que nos fazem cooperar são as mesmas que servem para proteger nosso corpo, a importância da família esboça isso.

O Mundo é simples apensa quando se comporta

Quando confiamos em alguém e essa pessoa quebra nossa confiança, nossa realidade se transforma. Aquela pessoa que nos fez bem agora se torna um vilão, e a visão que temos por nos mesmos também muda, afinal, não somos mais aquela pessoa amada, e sim um individuo enganado e traído.

O que vemos quando não sabemos o que estamos olhando?

Essas mudanças custam muito para nós, tanto em dinheiro quanto em paz de espirito. Assim, por vezes é mais confortável mantermos a situação, ou simplesmente culpar os outros ou Deus por nossos problemas. Nunca subestime o poder destrutivo da omissão. Não é porque você tenta ignorar algo que te irrita, que isso vai parar de lhe irritar. Apropriadamente ao falar para seu parceiro sobre o problema, vocês podem discutir, ou simplesmente resolver o problema. A coragem para fazer essa ação é uma virtude, que a omissão nunca resolverá por completo. O par perfeito não existe, se existisse ele com certeza não iria querer ficar junto de uma pessoa cheia de falhas como todos somos. Assim, apenas a partir do dialogo e coragem que situações incomodas podem mudar de figura.

Se entregar ao ressentimento e ao prazer de ser uma vítima de um parceiro ruim para as outras pessoas não irá resolver seus problemas internos e sua solidão, além de lhe manter imaturo. Se você não se expor, não vai saber quem é, e pode estar escondendo de si mesmo que é uma pessoa má. O monstro que tentamos chamar de irreal pode estar escondido atrás da ignorância autoinduzida. A única forma de resolver esses problemas é comunicando-os, e de forma precisa.

A construção da alma e do mundo

Ter noção de que a culpa por seu mau estar pode ser de si mesmo. Não apenas por suas ações, mas pela falta delas. O mal está perto de você, não fazer nada para evitá-lo ou pará-lo é um erro seu. Por vezes não existe nenhum mal verdadeiro, mas você é tão lamurioso que acaba criando a própria tristeza.

O Joio e o trigo

Quando estamos numa situação negativa, acabamos pensando tantas coisas ruins, e assim criando mais problemas, onde talvez tenham poucos é natural que imaginamos os problemas maiores do que eles são, ter precisão sobre qual é o problema é o primeiro passo para resolvê-lo. Se ele for realmente grande, pelo menos temos a informação necessária para aguentá-lo.

Ter noção de qual sua situação, de onde está e de onde quer chegar, é a única forma de ter energia suficiente para resolver a tarefa, estar perdido te evita de ter uma linha mestra a seguir, e assim alguma certeza em sua própria vida.

Regra 11 - Não incomode as crianças quando estão andando de skate

Perigo e maestria

Sempre que crianças se deparam com um brinquedo, elas o modificam para que possa ficar o mais radical possível. Este é um comportamento que se mantêm na vida adulta, as pessoas fazem ações para alcançar o que desejo, mas também se desafiam para que continuem se desenvolvendo.

Sucesso e Ressentimento

Jung falava que os comportamentos sempre tinham um elemento sombrio por trás, que Nietzsche chamou de ressentimento, associado a ações ostensivamente egoístas.

Um exemplo de ressentimento é querer mudar as pessoas em vez de si mesmo. As pessoas realmente boas em algo não se preocupam com isso.

Mais sobre Chris

Chris foi um amigo do autor que se tornou um homem ressentido. Ele tinha ódio de tudo, incluindo a masculinidade, que culpava como criadora da Guerra Fria, colonização entre outros. Ele tinha atitudes de má-fé, para destilar o seu ódio passivo-agressivo nas pessoas.

Pessoas assim são desagradáveis aos outros, curiosamente tem um cheiro característico. Por vezes elas são inteligentes o suficiente para perceber isso, mas em geral não se importavam, ou pior, buscavam esse comportamento.

Autoproclamados juízes da Raça Humana

Pesquisas comprovam que em sociedades mais economicamente desenvolvidas, os homens estão cada vez mais susceptíveis a vícios, indo mal no colégio e não entrando na faculdade. Isso vai contra a "ideologia de gênero" que diz que tirando a desigualdade entre homens e mulheres, os dois se desenvolveriam igual. Homens em geral tem medo de perder para mulheres em jogos, assim acabam se desenvolvendo menos por não participarem das mesmas atividades que elas. As mulheres por sua vez não tem nada a perder participando então estão cada vez mais presentes e evoluindo em aptidões que lhes são novas.

Carreira e casamento

Mulheres querem homens que tenham desempenhos melhores que os seu nas áreas que lhes são caras. Elas em geral não trocam o cuidado com a família por um trabalho, que para elas, diferentes que para os homens, não lhes preenche emocionalmente.

O mercado de trabalho não se importa com essas diferenças. Ele quer a pessoa fazendo o serviço que lhe é ordenado na hora que lhe for mais apropriado. Isso é um problema para algumas mulheres, principalmente aquelas com filhos pequenos. Assim, o casamento se tornou um luxo, curiosamente a "instituição opressora e patriarcal" é propriedade apenas dos próprios tiranos.

O autor conclui a importância de um pai na vida das crianças e da mãe. Sem este as crianças tem quatro vezes mais chances de serem pobres, serem ansiosas, abusarem de drogas e cometer suicídio.

O Patriarcado: ajuda ou obstáculo?

A cultura não é opressão. Ela no mínimo é aquilo que nos mantêm coesos, como a tecnologia e a linguagem que herdamos dos antepassados.

Pensar que os homens desenvolveram sua cultura devido a marginalização das mulheres é um erro, afinal, uma série de homens tomou atitudes apenas para agradá-las e isso mudou a história das mulheres para sempre, como a pilula contraceptiva, absorventes, anestesia para o parto etc.

Pós-modernidade e o longo braço de Marx

Alguns autores de esquerda simplesmente ignoraram as comprovadas atrocidades dos regimes socialistas na China e União Soviética para que pudessem assim apoiar suas ideologias igualitárias. Um deles foi Horkheimer da Escola de Frankfurt, este acreditava que toda atividade intelectual deveria se dedicar a mudança social em vez de mera compreensão das coisas.

Por mais que o socialismo deu categoricamente errado, alguns como Samphan, um intelectual do Camboja que tinha apoio dos franceses, causou a morte de um quarto da população do seu país.

Não esqueçamos: ideias têm consequências

Os kulaks eram inimigos do regime soviéticos. Estes eram bons fazendeiros com um pouco mais de dinheiro. Devido a isso, para o partido soviético eles eram traidores, então foram mortos, escravizados e suas mulheres estupradas. Como eles eram o que melhor tinha para trabalhar com a terra, depois de sua morte a URSS sofreu com fome generalizada.

Para filósofos como o francês Sartre,nada disso importava, por isso continuo apoiando a URSS mesmo depois da violência contra a tchecoslovaquia.

O sistema soviético, como observado por Soljenistsin em seu livro Arquipélago Gulag (importantíssimo para saber das atrocidades que aconteceram na URSS) só permaneceu funcional devido a escravidão perpetrada naquele país contra os kulaks.

Novamente, para alguns intelectuais como Derrida, nada disso importava. Quando ficou difícil. passar o pano para o regime soviético, ele deslocou sua crítica não ao dinheiro, mas ao poder. Ai surgia o problema das questões de gênero. Que para ele, tal qual a ciência e a própria lógica, só servia para que os opressores permanecessem no poder. Se houvesse lógica entre os defensores da ideologia de gênero, porque então eles acreditam que o gênero é construído, mas que uma pessoa que vai fazer cirurgia de mudança de sexo é uma mulher num corpo de um homem desde o nascimento? A lógica para eles também é opressora.

Profissionais como Derrida ainda existe nas escolas, publicando pseudociências como se fossem a solução para os problemas da humanidade. Sem a hierarquia tão crítica por eles, não existiria valor em competência, capacidade e habilidade, não haveria produtividade.

A ciência pode ter suas falhas, mas isso não significa que ela só tenha a ver com poder. A insistência pós-moderna insana e incompreensível em que todas as diferenças de gênero são construções sociais, por exemplo, torna-se compreensível quando seu imperativo moral é entendido — quando sua justificativa para a força é de uma vez por todas compreendida: a sociedade precisa ser modificada ou suas distorções, eliminadas até que todos os resultados sejam igualitários.

A Identidade de grupo pode ser fracionada até o nível individual A filiação a um grupo não consegue capturar a variabilidade de um individuo.

Meninos iguais as meninas

Fazer os garotos agirem como garotas, tirando sua agressividade não é uma solução. Primeiro que a agressividade é uma característica presente em várias especies e de forma primitiva. Ela é necessária para a sobrevivência.

A compaixão como um vício

Mulheres em geral não são violentas. Isso em escalas maiores se torna preocupante pois elas acabam se tornando muito passiveis em determinadas situações, o que pode lhes causar muita dor se ignorar situações básicas para sua saúde física e mental.

O autor dá dicas de como pessoas não agressivas lidarem com suas situações complicada. O primeiro passo é ir como máximo de argumentos possíveis para uma discussão, assim, se a outra pessoa estiver errada ela percebera suas falhas lógicas. É preciso entender que as pessoas são mais ignorantes do que malvadas quando se trata do bem estar de quem é próximo. Nem você mesmo compreende por completo as suas necessidades, como imaginar que um outro individuo conseguiria?

Diferente de alguém que lhe faz mal, existe a pessoa que de tanto querer te proteger acaba lhe fazendo um mal talvez maior: a mãe edipiana. Ela faz de tudo para os filhos, o que lhes fara ser inuteis e amargos na vida adulta, não assumindo responsabilidades.

É bom que as mulheres desenvolvam sua independência, mas é necessário perceber que ter um homem por perto facilita e melhora muito a sua vida. Percebemos isso em várias obras da literatura no decorrer dos anos, por mais que recentemente os pós-modernos digam o contrário.

Seja durão, seu pamonha

Homens agem de forma grosseira uns com os outros para desenvolverem a dominância entre os membros do grupo, mas também, em parte, para ver o que o outro fará se submetido ao estresse social. Sem isso, é impossível confiança mutua.

Disso, percebe-se que os homens tem que desenvolver um código de conduta quando trabalho, carregar seu próprio fardo. Não ser dependente. Isso é bem exposto pela mídia nos comerciais clássicos de um homem que sofre alguma ofensa por um cara maior, mas se esforça e vence o insultante numa briga, ganhando assim a atenção das mulheres por perto. Quando isso ocorre tanto o homem como sua futura namorada saem ganhando. Quando a docilidade e a inofensividade se tornam as únicas virtudes aceitáveis, então a severidade e a dominância começarão a exercer um fascínio inconsciente. Em parte o que isso significa para o futuro é que se os homens forem obrigados a se feminilizar se interessarão cada vez mais por ideologias políticas severas e fascistas. Isso exemplifica o fato de que os homens fracos são muito mais assustadores que os fortes.

Regra 12 - Acaricie um gato ao encontrar um na rua

Os cães também, ok?

O autor começa um capitulo falando de gatos mas na subseção fala de cachorros porque quer demonstrar o que o cientista chamado Tajel descobriu: que as pessoas são sociais e antissociais ao mesmo tempo. Elas tendem a se preocupar mais com pessoas do mesmo grupo, assim, falando dos dois animais ele quer deduzir anedoticamente o carinho dos dois grupos. A explicação antropológica para isso é que favorecer o próprio grupo as ajuda a prosperar.

Os sofrimentos e as limitações do ser

O autor cita a situação de sua filhinha que foi diagnosticada com uma doença seríssima nas articulações. Ele se pergunta que tipo de Deus faria um mundo assim. Isso é uma pergunta explorada na literatura desde Dostoiévski. Criticar o Ser por algo assim é natural, mas faz parte da contingencia da existência. O que nos resta é adaptar-se a esses problemas. O autor mostra isso ao ensinar a sua filha a aplicar as próprias injeções utilizando a vontade de ganhar dinheiro que ela sempre teve.

Compreender essas limitações do Ser é compreender a realidade. "O oleiro faz um vaso, manipulando a argila, mas é o oco do vaso que lhe dá utilidade." Para que o ser seja plausível ele necessita de limitação. Um exemplo disso é o ódio que temos a Deus Ex-machina na arte. Bradar contra a vida só a torna pior. Outro exemplo é que, quando amamos alguém, o fazemos devido a suas limitações e não apesar delas.

Desintegração EvDor

A única forma de lidar de forma otimizada com seus problemas e não se entregar a ansiedade é reservando um tempo para eles. O cérebro está mais interessado em que haja um plano para lidar com o problema do que com a solução em si. Pensar o tempo todo nele além de lhe cansar não lhe ajudará a resolvê-lo. "Basta a cada dia seu próprio mal" como diz Mateus 6:34.

Os cães, de novo - mas finalmente os gatos

Aproveitar os poucos momentos bons do dia para dar uma pausa, especialmente aqueles que envolvem animais como cachorros, gatos e também as criancinhas é um bom jeito de dar valor a vida e negar o niilismo que a contingencia tenta impor.

Encerramento

O que farei com minha recém-adquirida caneta de luz?

Discutir com uma pessoa pode ser uma luta sem sentido em busca de estar certo, mas a paz verdadeira só existe quando se encontra a solução, e isso independente de você estar certo ou errado. Tentar estar sempre certo pode ser o fim do casamento e a falta de paz perene. Só tendo noção de que tanto você como a outra pessoa são idiotas que a humildade necessária a resolver uma contenda virá.

O autor propõe várias perguntas necessárias para se viver bem a vida. Ele começa com perguntas para o futuro: o que farei amanha? No ano que vem? Da vida? E todas elas envolvem fazer o bem e mantê-lo. Ao fazer perguntas envolvendo o que fará para seus filhos, família e esposa, surge já abordadas no livro, como reconhecer a necessidade da maternidade para uma sociedade saudável. A necessidade de se tornar um homem de verdade para a manutenção da família e da boa vida. Justificar o sofrimento dos país mostra a necessidade de se respeitar a tradição e o esforço das pessoas do passado para que as de hoje tenham conforto e riqueza.

É só com humildade que se responderá questões como o que fará para nação, deus, mentirosos, menosprezo. Pois é tendo consciência da limitação, de que se deve ouvir e não acreditar em futuros utópicos, que conseguiremos aos poucos crescer como pessoas e arrumar os problemas a nossa volta, incluindo ser uma fonte de força para os outros em seus momentos de dificuldade. Entender que o individuo é limitado e que devemos ser agradecidos pelo apoio do outro responde o que faremos com nossa impaciência. Não ser a causa de seu próprio inferno e manter seus princípios, por mais que a multidão tente menosprezá-los, reduzira os nossos problemas e nos fará luz no meio da escuridão dos outros.